Oficiální internetové stránky Kraje Vysočina

Cvičení je vhodné pro všechny maminky, jejichž těhotenství probíhá bez obtíží. Před zahájením cvičení je nutné konzultovat aktivitu s gynekologem.

Cvičení je možné navštěvovat ve středu (10:00 – 11:00 hod.), ve čtvrtek (14:30 – 15:30 hod.) nebo v pátek (15:30 – 16:30 hod.)

„Voda nastávající maminky nadlehčuje, zbytečně nejsou zatěžovány klouby. Vedení hodiny je zaměřeno na zlepšení psychické i fyzické kondice a nácvik správného dýchání během porodu. Většina žen si ve vodě příjemně odpočine, protože voda pomáhá nadlehčit rostoucí bříško,“ vysvětluje vedoucí fyzioterapeutka Nemocnice Třebíč  Markéta Zahrádková s tím, že bazén je po domluvě k dispozici i pro běžné plavání.

Kontrakt fyzioterapeutů s budoucí maminkou nekončí v třebíčské nemocnici termínem porodu. Maminky jsou stejným týmem provázeny i prvními dny po porodu, kdy prochází přátelskou instruktáží práce s novorozencem.

Na cvičení těhotných se mohou nastávající maminky objednat telefonicky na čísle 568 809 258 nebo e-mailem na inforhb@nem-tr.cz. Na tuto formu cvičení je možné čerpat příspěvek od VZP v rámci programu Zdravý život.

• Zpráva převzata od Nemocnice Třebíč